Que dois-je faire pour un orteil cassé ?

Qui savait que tant de gens se fracturent les orteils, mais je reçois cette question plusieurs fois par mois.

Une fracture de l'orteil peut être partielle ou complète. Les fractures des os des orteils peuvent inclure ou non les articulations qui séparent les os. La plupart du temps, vous pouvez traiter les fractures des orteils à la maison, car les médecins ne sont pas d'une grande aide. La plupart des fractures de l'orteil sont dues à un coup direct (traumatisme) à l'orteil ou à un traumatisme indirect comme un pivotement forcé sur un pied planté.

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Voici à quoi s'attendre, donc il n'y a pas de surprises :

  • Douleur intense sur le site de la fracture au moment de la blessure qui peut persister pendant une période de temps prolongée. Oui, il se peut que vous ayez encore mal aux orteils des semaines ou des mois plus tard.

  • Douleur, sensibilité, inflammation ou ecchymose sur le site de fracture.

  • S'il y a une déformation visible, il peut s'agir d'une fracture déplacée et vous devriez contacter votre médecin si c'est vrai.

  • Les fractures des orteils guérissent généralement en 4 à 6 semaines.

Que devrais tu faire?

  • Le traitement implique d'abord l'utilisation de glace et de médicaments pour réduire la douleur et l'inflammation. Glacez pendant 10 à 15 minutes toutes les 2 à 3 heures après la blessure et prenez ibuprofène pour la douleur et l'enflure.

  • Le mouvement de l'orteil fracturé doit être limité pendant une période de temps pour permettre la guérison, généralement environ 4 semaines. Cela se fait par enregistrement en binôme. Enroulez du ruban adhésif autour de l'orteil blessé et de l'orteil à côté. Cela aide à garder votre orteil stable. Placez une petite boule de coton entre vos orteils pour éviter que les tissus ne deviennent trop humides.

  • Pensez à porter une chaussure à semelle dure pour minimiser le stress sur l'os en voie de guérison.

Faites-vous soigner si . . .

La fracture est gravement déplacée ou si l'os pousse à travers la peau (j'espère que l'os qui traverse la peau amène les gens à consulter leur médecin). Si vous ressentez une douleur, un engourdissement ou une sensation de froid dans le pied affecté qui pourrait endommager les vaisseaux sanguins, et des signes d'infection tels que douleur, rougeur et fièvre doivent également vous amener chez le médecin.

Dr O.

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